りらくるでリラックス
ずっと行ってみたかったマッサージへ行きました～
身体がなんだか凝り固まっていてどうにかしたいと(´・ω・)
気になっていたこちらの「リラクル」へ伺ってみました。
チラシにも書いてあるように
リラクル公式アプリを入れて会員登録すると安くなります。
あきらがお願いしたのは、もみほぐし60分
通常価格は、3980円でアプリ会員は、3600円
以前20分のマッサージへ伺ったことありますが、この時より安い
その以前行ったところは着てきた服でそのままマッサージを受けました
今回「りらくる」では、いろんなサイズのリラックス素材のお洋服が、
用意してあり良かったです。りらくるのロゴ入り。
あきら、ジーパンで来てたので大助かりでした(*‘∀‘)
マッサージの時は、マットの円く穴が開いてる部分に顔をうずめるのですが
マスクがくるしい～ってなりました(;’∀’)
この時だけ、鼻マスク（鼻を出した状態でマスクをつける事）して過ごす事に。
りらくるのお店の中に入ると、最初に検温と手指消毒を行いました。
空調が付いている+入り口や窓の一部を開放
お客さんを迎えるマットも２つ壁につけて直してあり、
人と人の間隔を開ける配慮してありました。
マッサージの後は、いつもより多めに水分を摂った方がいいそうです。
その理由は、
・こりかえしが少なくなる。
・老廃物の排出のために水分を摂った方が良い。
老廃物の排出のためだと思ってましたが、こりかえしが少なくなるというのは知らなかった～
「疲れた身体の改善策を考える」のブログで、ストレッチのほかにマッサージを行いましたが、あきら指に少し変形があって毎日続けるのが難しい～
指が痛くなるのです(+_+)
専門のお店で60分マッサージして頂き今日は、りらくるでリラックスできました(^^♪たまに伺ってあきらのからだ癒していきたいと思います(^^)/
2020年7月1日
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